muitas vezes, é preciso um esforço de empatia para validar dores dos outros (e até mesmo as nossas) que parecem pequenas demais, como se houvesse uma escala de importância ou tamanho para o sofrimento. só quem sente sabe onde e como dói.
Pois é, Pedro. E é difícil, hoje em dia, uma época que as pessoas querem mais ouvir que escutar, encontrar alguém empático o bastante para apenas não julgar.
Pra variar, suas palavras me tocaram. Poderiam ser minhas. Obrigada pela citação, que honra enorme!! Parabéns pela escrita, sinta-se acolhida e abraçada ♥️🌸 Estamos juntas
Não consigo não te citar. Sua news é maravilhosa, já te falei isso. E acho tão legal que a gente, depois de anos sem se falar, têm se descoberto tão parecidas em tantas coisas. ❤️
Acho que pelo menos uma vez no mês esse tema aparece na terapia. A gente sente tanto a necessidade de que os outros aceitem as nossas coisas, que raiva!
Acho que só quem valida sua dor é você mesmo. Não tem como. A dor é sua.. So voce sabe o tamanho e a importância. Ou dor fisica ou emocional. Se falo, estou com uma dor física, posso ser escutada mas dificilmente entendida. A dor é minha. E assim é em outras dores também. Por isso a terapia! Psicoterapia e fisioterapia.
Dea, senta que lá vem textão no comentário. hahahaha
Eu já disse que me identifico muito contigo e lendo esse texto achei mais uma semelhança, sofrer e pensar que é pequeno diante dos problemas de outras pessoas. Aprendi com minha terapeuta que não existe uma hierarquia do sofrimento. Não há nada que torne a minha dor maior ou menos que a sua. Tipo, essa coisa de "não tenho o direito de reclamar", sabe? É o tipo de comparação que pode nos levar a minimizar nosso sofrimento. Enfim, amei o texto, demonstra muito sua vulnerabilidade - tema da minha edição amanhã. :)
muitas vezes, é preciso um esforço de empatia para validar dores dos outros (e até mesmo as nossas) que parecem pequenas demais, como se houvesse uma escala de importância ou tamanho para o sofrimento. só quem sente sabe onde e como dói.
Pois é, Pedro. E é difícil, hoje em dia, uma época que as pessoas querem mais ouvir que escutar, encontrar alguém empático o bastante para apenas não julgar.
Pra variar, suas palavras me tocaram. Poderiam ser minhas. Obrigada pela citação, que honra enorme!! Parabéns pela escrita, sinta-se acolhida e abraçada ♥️🌸 Estamos juntas
!!
Não consigo não te citar. Sua news é maravilhosa, já te falei isso. E acho tão legal que a gente, depois de anos sem se falar, têm se descoberto tão parecidas em tantas coisas. ❤️
Acho que pelo menos uma vez no mês esse tema aparece na terapia. A gente sente tanto a necessidade de que os outros aceitem as nossas coisas, que raiva!
Por que colocamos no outro tamanha responsabilidade e importância sobre nossas vidas, não é?
Sinta-se abraçada! Quantas de nós não fomos engolindo sapos alo longo da vida enquanto tentavam nos convencer que eram meros girinos….
Tenho uma dica de livro que gostei muito: Bem Comportadas. Autora Elise Loehnem
“Os sete pecados capitais e o preço que as mulheres pagam para provar o seu valor”.
Adorei a dica do livro e já vou adquirir o meu.
Acho que só quem valida sua dor é você mesmo. Não tem como. A dor é sua.. So voce sabe o tamanho e a importância. Ou dor fisica ou emocional. Se falo, estou com uma dor física, posso ser escutada mas dificilmente entendida. A dor é minha. E assim é em outras dores também. Por isso a terapia! Psicoterapia e fisioterapia.
Por isso que estou lá na terapia, batendo ponto, semana após semana. Hahahaha
Dea, senta que lá vem textão no comentário. hahahaha
Eu já disse que me identifico muito contigo e lendo esse texto achei mais uma semelhança, sofrer e pensar que é pequeno diante dos problemas de outras pessoas. Aprendi com minha terapeuta que não existe uma hierarquia do sofrimento. Não há nada que torne a minha dor maior ou menos que a sua. Tipo, essa coisa de "não tenho o direito de reclamar", sabe? É o tipo de comparação que pode nos levar a minimizar nosso sofrimento. Enfim, amei o texto, demonstra muito sua vulnerabilidade - tema da minha edição amanhã. :)
beijo
Eu também penso muito nisso! Essa sensação de “poxa, eu aqui reclamando e tem gente com problemas tão mais graves que os meus”, é uma baita cilada.
Esses traumas, essas feridas emocionais que cultivamos, empacam toda a nossa vida. Eles precisam ser olhados e tratados. Não tem outro jeito!
Fiquei absolutamente lisonjeada com o comentário da sua mãe 😌🥰🙃